Первые седые волосы почти всегда становятся неожиданностью. Кажется, что еще вчера их не было, а сегодня в зеркале уже заметно несколько серебристых нитей.
Кто-то спокойно принимает возрастные изменения, кто-то сразу начинает искать «чудо-витамины» или винит во всем стресс.
За годы работы в доме престарелых “Идиллия” мы заметили интересную особенность: практически все наши постояльцы давно перестали переживать из-за седины. Для них она стала такой же естественной частью жизни, как морщины или очки для чтения. И действительно, с возрастом волосы седеют у большинства людей. Но почему это происходит? Можно ли замедлить этот процесс? И правда ли, что человек способен изменится буквально за одну ночь?
Многие думают, что седина появляется потому, что волос со временем «теряет цвет». На самом деле все происходит немного иначе.
Каждый волос получает свой оттенок еще в тот момент, когда начинает расти в волосяном фолликуле. За цвет отвечают особые клетки – меланоциты. Именно они вырабатывают меланин – природный пигмент, который определяет, будут ли волосы черными, русыми, рыжими или светлыми.
Пока меланоциты работают активно, новые волосы растут “цветными”. Но с возрастом этих клеток становится меньше, а их способность вырабатывать меланин постепенно снижается. В какой-то момент новый волос появляется уже практически без пигмента.
Интересно, что полностью седые локоны на самом деле не серые. Они почти прозрачные или белые, а характерный серебристый оттенок появляется из-за того, как свет отражается от их поверхности.
Самая частая причина раннего поседения – наследственность. Если родители начали замечать первые белые волосы в 30-35 лет, велика вероятность, что у детей процесс тоже начнется относительно рано.
Но генетика – далеко не единственный фактор.
Повлиять на скорость поседения также могут:
При этом важно понимать: сами по себе эти причины редко становятся единственным объяснением. Чаще они лишь ускоряют естественный процесс, который все равно был заложен природой.
Это один из самых обсуждаемых вопросов. Многие замечают, что после тяжелых потрясений или нервного истощения количество седины резко увеличивается.
Долгое время считалось, что стресс здесь ни при чем. Ведь уже выросший волос не способен внезапно потерять меланин. И это действительно так.
Однако исследования последних лет показали, что сильный и продолжительный стресс способен повреждать сами меланоциты в фолликулах. Из-за этого новые волосы могут начать расти уже без достаточного количества меланина.
Получается, стресс не «обесцвечивает» существующие волосы, а ускоряет естественный процесс их поседения.
Эта история известна уже несколько столетий. Чаще всего вспоминают французскую королеву Марию-Антуанетту, которая якобы полностью поседела накануне казни.
Красиво, но с точки зрения физиологии практически невозможно.
Уже выросший волос не способен за несколько часов лишиться пигмента.
Откуда же появились подобные рассказы? Ученые предполагают, что причиной могло быть редкое заболевание, при котором быстро выпадают только окрашенные волосы, а седые остаются. В результате человеку действительно кажется, будто за короткое время вся голова покрылась сединой.
Подобные случаи описаны в медицинской литературе, но встречаются крайне редко.
Если это связанао с возрастом и наследственностью, полностью остановить этот процесс современная медицина пока не умеет.
Ни специальные шампуни, ни маски, ни популярные препараты, ни большинство добавок не способны заставить клетки снова вырабатывать прежнее количество меланина.
С медицинской точки зрения сама по себе седина – не болезнь и не повод для беспокойства. Это естественное возрастное изменение, через которое проходит большинство людей.
Гораздо важнее следить не за цветом волос, а за общим состоянием здоровья. Редко, но встречаются «красные флаги», когда изменение цвета волос должно насторожить:
В таком случае важно выяснить, почему седеют волосы, как можно скорее. В остальном, если организм получает необходимые питательные вещества, хронические заболевания находятся под контролем, а человек остается активным, то цвет волос становится скорее вопросом эстетики, чем медицины.